市民みんなでスポーツを! スポーツをつうじて 豊かな活力あるまち、高島市の実現に貢献します

熱中症に注意を!!

熱中症で救急搬送される方が多くなってきています。

スポーツをしておられる方は、練習やプレイに集中し、知らず知らずの間に「熱中症」になる方も見かけられます。

運動中の熱中症と思われる死亡事故も発生しています。

熱中症は、誰にでもおこる身近なものです。

しかし、正しい対応で防げるものです。

運動をされる方は、水分や塩分をこまめに補給してください。

指導される方は、選手の体調に気を配り、こまめに水分や塩分そして、日陰などで休憩させるなど配慮をしてください。

こまめな「水分補給」「塩分補給」「休憩」に心がけてください。

 

日本体育協会「熱中症を防ごう」(外部リンク)

環境省「熱中症予防情報」(外部リンク)

日本スポーツ振興センター「熱中症を予防しよう」(外部リンク)学校向き